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Recipes & Meal Preparation
Diet Consulting
with Jane Steiner – Nutritionist
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Janet Doe
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$180
Grundlagen der Ernährung
Basierend auf einem 7 Tage Ernährungsprotokoll erhalten Sie eine ausführliche Auswertung Ihrer Nährstoffaufnahme. Die Auswertung wird durch konkrete Vorschläge bei der Lebensmittelauswahl ergänzt.
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$70/session (1-3 Sessions)
$60/session (4-6 Sessions)
$50/session (7+ Sessions)
Ernährungsrelevante Blutanalyse
Bestimmung von Cholesterin, Triglyzeriden, Glukose und Lactat aus nur einem Tropfen Kapillarblut (z.B. aus dem Finger). Unser Blut ist wie ein offenes Buch. Man muss es nur lesen und deuten können.
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15€ (Triglyzeride)
15€ (Glukose)
30€ (Lactat)
50€ (alle 3 Test zusammen)
Ernährung bei Unverträglichkeiten
So wenig wie man Äpfel und Birnen miteinander vergleichen kann, gibt es auch nicht DEN einen Weg. In einer Einzelberatung erhalten Sie ein auf Ihre Wünsche, Bedürfnisse und Ziele zugeschnittenes 1zu1 Coaching.
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$70/session (1-3 Sessions)
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Fitnessberatung
Als Personal Trainer, mit jahrelanger Fitnesserfahrung, weiß ich genau wo die Stolpersteine beim Thema Sport liegen. Mit meinen Trainingstipps und Tricks wird der Innere Schweinehund zum Schoßhündchen.
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35€/Monat (6 Monate)
Betriebliche Gesundheits-förderung
Fitness und ausgewogene Ernährung sind die Voraussetzung für hohe Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit. Mit Inhouse Schulungen und Gruppen-fitness im Freien stehe ich Ihnen als Gesundheitsexperte zur Verfügung.
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$70/session (1-3 Sessions)
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$50/session (7+ Sessions)
Telefon
0176 - 62 85 39 32
0221 - 25 92 34 41
info@apfel-birne.de
Anschrift
Vladimir Köck
Richard-Wagner-Straße 1
50674 Köln